Blogg

November 8, 2015

Recept på Fröknäcke -Tips till besökarna på Mantorptravets mässa 

 

Blanda ingredienserna:

 

3 dl solrosfrön

1 dl sesamfrö

1 dl linfrö

0,5 dl psylliumfrön

0,25 dl psylliumhusk

1,25 tsk salt

4 dl vatten

 

Låt frösmeten stå i 5 min.

Bred ut frösmeten tunt på bakplåtspapper eller oljad plåt.

Sätt in frösmeten i ugnen på 150 grader i 30 min.

Sänk till 100 grader i ytterligare 30 min.

Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Archive
Please reload

Follow Me
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Pinterest Icon

Mobil: 076-921 84 73

lifeimprovement@writeme.com

Eva-Lott Lotti Andersson

Certifierad Massageterapeut Diplomerad Beröringspedagog

Coach

MediYogainstruktör

Föreläsare

Dramakommunikatör

© 2015 by Eva-Lott Andersson